Great Heat, kjent som "Da Shu" på kinesisk, er en av de 24 soltermene i den tradisjonelle kinesiske kalenderen. Det faller vanligvis mellom 22. og 24. juli hvert år. Denne soltermen markerer toppen av sommeren og er den varmeste perioden av året. Her er en levende beskrivelse av Great Heat:
Toppen av sveltende sommer
Under stor varme når solen 120 graders lengdegrad, og innleder sommerens mest brennhete fase. Temperaturene stiger, og hetebølger ruller over landet, noe som gjør at luften føles tykk av varme. Folk finner seg ofte gjennomvåt av svette og opplever sommersolens fulle intensitet.
Travle scener i markene
På landsbygda er Great Heat en periode med intens jordbruksaktivitet. Bønder jobber utrettelig under den brennende solen for å høste og plante avlinger. Vanning av rismarker og beskyttelse av avlinger mot skadedyr er kritiske oppgaver i løpet av denne tiden. Åkrene surrer av aktivitet, noe som gjenspeiler hvor presserende og viktig det var med jordbruksarbeid i denne perioden.
Skikker og tradisjoner
For å takle den ekstreme varmen har det utviklet seg ulike skikker og tradisjoner. Under Great Heat fokuserer folk på å innta mat og drikke som bidrar til å kjøle ned kroppen. Grønn bønnesuppe, sur plommejuice, vannmelon og urtete er vanlige elementer på menyen. I Guangdong og andre regioner er det en populær praksis å drikke og tilberede urtete for å kjøle seg ned.
Blander tradisjon med moderne liv
I moderne tid blander de tradisjonelle skikkene til Great Heat seg med moderne bekvemmeligheter. Klimaanlegg, kjøleskap og elektriske vifter har blitt viktige verktøy for å kjempe mot varmen. Ved siden av tradisjonell kjølemat er iskrem og kalde drikker også populære måter å holde seg kjølig.
Helse og velvære
Helse og velvære er spesielt viktig under Great Heat. Tradisjonell kinesisk medisin legger vekt på å roe sinnet og regulere milten og magen. En lett diett rik på matvarer som grønne bønner, vintermelon og agurker anbefales, mens fet og krydret mat bør unngås. Tilstrekkelig søvn og å ta ettermiddagslur kan også bidra til å takle de høye temperaturene.
Fusjon av natur og kultur
Great Heat er ikke bare et klimafenomen, men også et kulturelt uttrykk. Gamle poeter hentet ofte inspirasjon fra Great Heat, og skapte vakker poesi som fanger sommerens intensitet og liv. For eksempel skrev Song-dynastiets poet Lu You i diktet sitt "Great Heat": "Når vil den brennende solen passere? Den kjølige brisen er ingen steder å finne." Denne linjen skildrer levende varmen fra Great Heat og lengselen etter en kjølig bris.
Sammendrag
Great Heat er et solbegrep fullt av lidenskap og utfordringer. Det betyr sommerens senit og er en kritisk periode for landbruksarbeid. Ved å forstå klimaegenskapene og tradisjonelle skikker ved Great Heat, kan folk bedre tilpasse seg det varme været og opprettholde helsen. I det moderne samfunn lar det å kombinere tradisjonell visdom med moderne teknologi oss navigere den varmeste tiden av året med større letthet.
